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    春節期間石家莊興起健身熱 請人吃飯不如打球出汗

    • 分類:行業新聞
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    • 來源:
    • 發布時間:2019-12-06 16:05
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    【概要描述】“馬年吉祥!吃頓飯不如出身汗!”這是記者在2014年馬年春節期間收到的一位籃球愛好者的拜年短信。除了吃吃喝喝,春節如何過得更健康快樂?節日里,帶上家人、親戚,邀上三五好友,直奔健身場館,既可盡享運動的快樂,又可以溝通感情,這樣的選擇越來越被大眾所接受了。

    春節期間石家莊興起健身熱 請人吃飯不如打球出汗

    【概要描述】“馬年吉祥!吃頓飯不如出身汗!”這是記者在2014年馬年春節期間收到的一位籃球愛好者的拜年短信。除了吃吃喝喝,春節如何過得更健康快樂?節日里,帶上家人、親戚,邀上三五好友,直奔健身場館,既可盡享運動的快樂,又可以溝通感情,這樣的選擇越來越被大眾所接受了。

    • 分類:行業新聞
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    • 發布時間:2019-12-06 16:05
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    “馬年吉祥!吃頓飯不如出身汗!”這是記者在2014年馬年春節期間收到的一位籃球愛好者的拜年短信。除了吃吃喝喝,春節如何過得更健康快樂?節日里,帶上家人、親戚,邀上三五好友,直奔健身場館,既可盡享運動的快樂,又可以溝通感情,這樣的選擇越來越被大眾所接受了。

    春節期間,記者走訪了石家莊市的部分體育健身場所,親身體驗了健身帶來的別樣“年味”。

    1月31日(大年初一)下午,省會平安公園露天泳池里分外熱鬧,由于開放時間由平時的每天12小時縮短到了2小時,冬泳愛好者顯得更集中了。據游泳池的管理人員介紹,平時,來這里游泳最早6時就開始了,大多為70歲以上的老者。中午的休息時間,則以上班族或年輕人居多?!霸谟境刂袝秤螏讉€來回,渾身紅彤彤了,上岸后再輔助進行一些器械鍛煉,等身體發熱微微出汗后,整個冬泳才算結束?!币晃欢緪酆谜吒嬖V記者,“冬泳是最好的血管體操,強身健體,而且冬泳對人體的益處是有科學依據的。冬泳愛好者即便是春節假期也不會間斷?!?/p>

    據了解,目前除了平安公園外,省會的友誼公園也是冬泳愛好者的活動基地之一,基本能夠滿足省會千余冬泳愛好者的需求。每逢節假日,石家莊市冬泳協會也會組織會員進行冬泳,一方面溝通會員感情,另一方面也借機給冬泳愛好者打造一個平臺,讓更多的人正確了解冬泳,參與其中。

    拋開平日工作的煩瑣,在輕快的節拍中放松自我,成為不少健身者的追求。據悉,為了滿足健身者的需求,春節期間石家莊市的部分健身場所照常營業,只是營業時間較往日有所縮短,價格提升不大,有的甚至還維持原價格不變。

    2月2日下午,記者與幾位熱愛籃球的朋友相約到石家莊市業余體育訓練館打了場籃球,這次活動也是在春節之前就已經聯系好了的。

    “經過了除夕夜、初一和初二,這年基本上就算過去了,在家除了吃吃喝喝,就是打麻將、聊天和看電視了,要不就上網,沒什么意思,真不如來這兒打打球,出出汗痛快?!痹谑「咚俟饭芾聿块T工作的任博這樣對記者說,他的這個觀點也被一同來打球的其他人所認同。在省體育館、冠城健身館及一些臺球館,記者也能看到不少羽毛球、乒乓球和臺球愛好者的身影,雖然有些場地和球臺還空著,但健身過節的觀念正在一些人群中悄然興起。

    河北省體育科學研究所所長史東林認為,長期處于“亞健康”狀態,平時又無暇運動的“上班族”,更應利用春節休息期和閑暇時間來鍛煉身體。春節期間油膩食品食用較多,如果飲食無度,各種潛發病癥就容易發作。一般來說,通過健身每天或每周消耗一定的熱量,排排汗,既能達到健身、減脂、排毒的目的,又可大大減少冠心病、高血壓、癌癥等的發病概率,擺脫心理和身體的諸多不適。

    除了選擇利用春節假期充裕的時間進行室內體育健身外,一些有條件的人還選擇了遠足、郊游、爬山、滑冰、滑雪等冬季健身運動。省旅游局公布的統計信息顯示,春節期間承德舉辦“賞燈會、玩冰雪、泡溫泉、逛山莊、登長城,承德邀您過大年”為主題的“冰雪歡樂匯”系列活動,7天共吸引游客17.4萬人次,實現旅游收入1.4億元。張家口市崇禮縣的各大滑雪場同樣人頭攢動、熱鬧非凡,其中,萬龍滑雪場接待海內外游客12.5萬人次,多樂美地滑雪場接待游客5.3萬人次。

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